Các bước trở thành một người mẫu thể hình

Không giống như các đối tác trong ngành công nghiệp thời trang, các người mẫu thể hình quảng bá hình ảnh cho một cơ thể khỏe mạnh. Do đó, người mẫu thể hình dành một số lượng đáng kể thời gian để tập thể dục và ăn uống lành mạnh. Mặc dù bạn không cần phải cam kết 100% tập thể dục, bạn không nhất thiết phải là một vận động viên ngôi sao mới có thể theo đuổi sự … Xem thêm

Vì sao bạn nên mua một máy tập thể dục tại nhà?

Ngày hôm nay, không phải ai cũng có thời gian để đến những nơi như phòng tập thể dục hoặc công viên để tập thể dục thường xuyên. Bận rộn với công việc tại cơ quan làm việc, ở nhà … và vô số lý do khác khiến nhiều người chọn mua thiết bị tập thể dục tại nhà. Đáp ứng nhu cầu này, các nhà sản xuất, nhà phân phối liên tục tung ra các máy tập thể dục … Xem thêm

Xu hướng tập thể hình năm 2014

2014 sẽ là năm của các bộ môn thể dục thể hình, không chỉ giúp người tập cải thiện thể lực, sức mạnh và sức chịu đựng, mà còn mang đến cho người tập sự tập trung, tự tin, kỷ luật, vui vẻ và sự cân bằng, … Người tập có thể lựa chọn môn tập theo theo sở thích cá nhân và ảnh hưởng môi trường . Tập thể hình mang lại hiệu suất tốt nhất khi có thể … Xem thêm

Lợi ích của tập Gym

Nhiều người hay hỏi tập gym (thể hình) mang lại lợi ích gì cho người tham gia, thậm chí tập luyện thường xuyên và liên tục. Câu trả lời là nó có lợi ích rất to lớn cho tất cả mọi người. Những lợi ích mà chúng tôi có thể liệt kê như sau: 1. Tập gym giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là các bệnh như huyết áp cao, bệnh tim, loãng xương, tiểu đường hoặc … Xem thêm

Mua máy chạy bộ chất lượng ở đâu?

Thị trường máy chạy bộ Việt Nam ngày càng “nhộn nhịp” làm cho người tiêu dùng hoa mắt, không biết nên chọn sản phẩm của hãng nào? Mua từ nhà cung cấp nào? Giá cả ở đâu là tốt? Tập thể dục ở nhà với máy chạy bộ điện thay vì chạy ngoài trời đã, đang phổ biến ở các nước châu Âu, Mỹ và hiện đang có xu hướng phát triển mạnh ở các nước châu Á, trong đó … Xem thêm

Giảm cân với máy rung giảm cân 360 Sports

Giảm cân với máy rung giảm cân 360 Sports Bạn đang lo lắng về thân hình ngày càng đồ sộ của bản thân,bạn không đủ tự tin về vóc dáng của mình giữa chốn đông người, bạn mong muốn một body mà ai cũng phải trầm trồ, ghen tỵ. Bạn đang ép bản thân thực hiện chế độ ăn uống kiêng khem hà khắc hay tập luyện những bài tập nặng nhọc tốn sức trong khi bạn không có đủ … Xem thêm

Máy chạy bộ điện sự lựa chọn số 1 tăng cường sức khỏe

  Sử dụng máy chạy bộ điện để nâng cao sức khỏe không còn quá xa lạ đối với nhiều người, đây được coi là một phương án hữu hiệu trong việc tăng cường sức đề kháng, hạn chế tối thiểu các bệnh tim mạch, giúp cơ thể cân đối,… Với nhiều tính năng và lợi ích nên máy chạy bộ điện hiện đang là lựa chọn số 1 của nhiều gia đình. Cùng tìm hiểu những tính năng máy chạy bộ điện mang lại: Máy … Xem thêm

3 lý do nên tập với máy chạy bộ điện

Tập thể dục tại nhà với máy chạy bộ đang trở nên phổ biến hơn với mỗi gia đình và mỗi người. 1.Thời gian Đó là điều mà bất cứ ai đều cảm thấy băn khoăn khi lên kế hoạch cho một chế độ tập luyện thể thao thường xuyên. Để đăng ký một chương trình tập thể dục tại phòng tập thể hình bạn cần phải có thời gian rảnh theo một lịch trình cố định tại phòng tập. … Xem thêm

GIÚP EO THON VỚI MÁY MASSAGE BOK-212

Mỗi ngày dành từ 10-15 phút để massage từ 2-3 lần, bạn sẽ thấy được điều kỳ diệu khi số đo vòng bụng giảm dần. Lợi ích của việc massage bụng Massage bụng đúng cách với thời gian thích hợp sẽ đem lại nhiều lợi ích đáng kể cho chị em, điển hình như: – Kích thích các mạch máu dưới da hoạt động mạch mẽ hơn, lưu thông máu tốt nhờ đó sẽ tác động mạnh đến quá trình … Xem thêm